16 lat

[...] sprawę, że jestem amatorem, a ten zestaw troszkę kosztuje. Ale po 2 letniej przerwie chce wrócić na siłkę i zadbać o swoją sylwetkę, ale nie podupaść na zdrowiu. Mam 45 lat, 188cm wzrostu, 85kg, mięśnie straciły na masie i rzeźbie, brzucha nie ma, ale są boczki, barki mniejsze, ramiona wątłe, łydki zniknęły. Chce powrócić na siłownie, [...]

w lipcu 29 lat mam a slucham kawałka Chady a on "mam 29 lat bog trzyma za mnie kciuki jak sprzedałes dusze diabłu juz jej nie odkupisz " Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-31 16:38:07

Ja trenuje tenisa od 9 lat (Mam 16,5 roku). Od roku zacząłem chodić na siłownie, bo jak wiadomo w każdym sporcie jest to niezbędne. Oto ćwiczenia jakie wykonuję oraz ciężary, chociaż to każdy powinien sobie dobrac dla własnych możliwości: Trening pierwszy: 1.Wyciskanie sztangi w leżenieniu (2 x 22,5 kg+ sztanga) 2.Opusczanie sztangi do dołu leżąc [...]

[...] lub podaniem ze środka boiska, gdy bramka została zdobyta. Troszkę historii: Hokej na trawie jest jedną z nielicznych gier zespołowych, w których Polska od kilkudziesięciu lat utrzymuje się w światowej czołówce. Polacy pięciokrotnie uczestniczyli w Igrzyskach Olimpijskich, sześciokrotnie startowali w finałach Mistrzostw Świata, ani razu nie [...]

[...] przez - Dymkul w dniu 2017-05-16 21:32:12 Z tych co wymieniłeś jadłem: Balkana i Alphę i były to świetne metki. Ta Jelfa coś mi nie pasuje, musiały by to być jakieś bardzo stare zapasy - więc pewnie kit PMP stare jadłem, nowe pierwsze słyszę, albo reaktywacja albo podszywka pod znaną na rynku firmę Malay tyle lat na rynku, meta musi działać git

Z Andro mam kontakt już ponad 5 lat, pamiętam jeszcze te wersje z przezroczystymi naklejkami podobnymi do Cybera i nigdy nie spotkałem się z fejkami, nikt też z mojego otoczenia czy tu czy jak mieszkałem w UK o niczym takim nie słyszał. Widziałem fejkowe Cybery, Genamedy, Alphy, Nexiumy ale Andro never. Brałem kiedyś Ture z Andro w opakowaniu bez [...]

W dupie byliście, gowno widzieliście . Nie mieliście dreszczy i goraczki po kilka dni , ropnia na dupie to co wiecie o wbijaniu . Teraz jest wybór i można przebierać . 15 lat wstecz były 2 firmy na rynku i trzeba było wbijać . Teraz nie trzeba wbijać i p******ic o przyzwyczajaniu bo to bzdury Zmieniony przez - e-lite w dniu 2018-12-16 18:26:16

W dupie byliście, gowno widzieliście . Nie mieliście dreszczy i goraczki po kilka dni , ropnia na dupie to co wiecie o wbijaniu . Teraz jest wybór i można przebierać . 15 lat wstecz były 2 firmy na rynku i trzeba było wbijać . Teraz nie trzeba wbijać i p******ic o przyzwyczajaniu bo to bzdury Zmieniony przez - e-lite w dniu 2018-12-16 18:26:16 [...]

W dupie byliście, gowno widzieliście . Nie mieliście dreszczy i goraczki po kilka dni , ropnia na dupie to co wiecie o wbijaniu . Teraz jest wybór i można przebierać . 15 lat wstecz były 2 firmy na rynku i trzeba było wbijać . Teraz nie trzeba wbijać i p******ic o przyzwyczajaniu bo to bzdury Zmieniony przez - e-lite w dniu 2018-12-16 18:26:16 [...]

[...] mozna to ograniczyc np. tamoxem. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-17 16:30:18 chlopie.....ja wiem czym pachnie meta tyle tego zjadlem przez okres wielu lat a Ty mi tu o tamoxie.....chodzi poprostu ze zadna nie wysyfila jak ta...wszedzie krosty i apetyt siadl a na innych wszystko ok... :) Niedlugo bedzie ze Antoniego sypia bo [...]

Ale glupoty p******isz. Rogi. Ja jak i wielu chlopakow zalatwilismy sobie problem z syfami raz na zawsze izotekiem. To moze sie pochwal jaka dawke i jak dlugo brałeś. Rok? 18 miesięcy? Bo taka kuracja jest skuteczna na niskiej dawce rzedu 20-40mg. A Dam sobie glowe obciac ze nie leciałes dluzej niz 6 miesiecy. Ja mialem z 1000 syfow na plecach [...]

Ale glupoty p******isz. Rogi. Ja jak i wielu chlopakow zalatwilismy sobie problem z syfami raz na zawsze izotekiem. To moze sie pochwal jaka dawke i jak dlugo brałeś. Rok? 18 miesięcy? Bo taka kuracja jest skuteczna na niskiej dawce rzedu 20-40mg. A Dam sobie glowe obciac ze nie leciałes dluzej niz 6 miesiecy. Ja mialem z 1000 syfow na plecach [...]

Zastrzyk to zastrzyk IMO. Ja wale w uda, fakt po 2.5 E2D max , ale już wieeeeki Zmieniony przez - Nie Lubie Poniedzialkow w dniu 2020-03-09 16:24:16 To ile Ty masz lat ?? Lub wieków ? Ludz czy wampir ? 88-O

[...] plemników znikoma ale tutaj trzeba jednak większych dawek i jeżeli się mnie posłucha, bo tu akurat tylko porada była to pewnie dopnie wkoncu swego bo się p******i z tym od lat a mi zwykle udaje się chłopaków w max 3 miesiące naprostować Jako ciekawostkę dodam ze gość niby po odblokowany i dostał z tego co pamietam 300 iu 2x w tyg i wyniki [...]

Dziś jesteś, jutro możesz nie być, mi parę lat lemu prima kasowała estro do spodu, bijąc ja teraz na przełomie zeszłego roku i tego, tylko lekko obniżyła Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2022-03-16 20:16:57

Dziś jesteś, jutro możesz nie być, mi parę lat lemu prima kasowała estro do spodu, bijąc ja teraz na przełomie zeszłego roku i tego, tylko lekko obniżyła Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2022-03-16 20:16:57 Dokładnie po przerwie jak dałem testa bez IA 500mg to suty swedzialy ,a kiedyś test leciał 2gramy i bez IA i wszystko z estro Ok:)

[...] moze byc tak ze jeszcze gorzej Ci wyp******i wszystko , tam trzeba wybrac na kg masy ciala odpowiednia dawke , ja mialem w chvj problem z tradzikiem jak mialem 16-19 lat ,ssa jeszcze nie bylo wtedy, dopiero wlasnie po tej kuracji zostaly tylko blizny i juz nie mam nawrotu , jak cos wyskoczy to odrazu zasycha znika (ale cco prawda te pol [...]

[...] co do zawodow, skoro kategoria sernior jest dzielona na podkategorie wagoe nei warto dań tym młodszym tez szanse? Uczestnikow bedzie napewno bardzo duzo, a przedzial 19-23 lata to jednak troche jest miedzy najmlodszym a najstarszym, wrzuceniu do jednego worka bez podzialu na wiek skonczy sie brakiem wiekszych szans dla 19 latka(chyba ze wybitny [...]

Jak nic nie pochrzaniłem to wygląda to tak z nagrodami Kategorie Mężczyzn: - Junior SFD: 16 do 18 lat(roczniki:1995,1995,1997) open(przelicznik Wilksa) = 1 miejsce - 1200zł Kelton 2 miejsce - 800zł kelton 3 miejsce - 600zł kelton - Junior SFD: 19lat do 23 lat(roczniki:,1990,1991,1992,1993,1994) open(przelicznik Wilksa) = 1 miejsce - [...]

Sniv SOG Wiek 17 lat Waga 75 kg Wzrost 185 cm Zapotrzebowanie ok.2400 kcal Siłownia 10.00 rano Dieta: Treningowe (Poniedziałek - środa - piątek) 2175 kcal 150g białka / 2g/kg 75g tłuszczu / 1g/kg 225g ww / 3g/kg Nietreningowe (Wtorek - czwartek - sobota -niedziela) 1875 kcal 150g białka / 2g/kg 75g tłuszczu / 1g/kg 150g ww / 2g/kg [...]